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毛穴を引き締める方法

一度開いてしまった毛穴を閉じるのは簡単にはできません。
毛穴を引き締めるには、根気強く毛穴ケアをしていく必要があります。

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毛穴を引き締めるスキンケア

毛穴を引き締めるためのスキンケアは、蒸しタオルを顔にあて、角質を柔らかくしていくことから始めます。

お風呂に入っているときに、湯気をあてながらオイルマッサージも効果的です。
洗面器とお湯、バスタオルを利用してスチームケアをするのもいいですね。やり方は簡単で、湯気が出るぐらいの温度のお湯を洗面器に張り、バスタオルを頭からかぶって顔に湯気がこもるようにします。

角質を柔らかくしたところで、洗顔フォームを使います。
キメの細かい泡を作り、皮膚を直接ゴシゴシするのではなく、泡でマッサージするように洗顔します。

すすぎはぬるま湯で丁寧に行いましょう。
毛穴を引き締めるために最後に水で数回洗うと良いですね。

洗顔後は、毛穴を引き締めるためのローションパックをします。
ローションパックは、ビタミンCがたっぷり含まれた化粧水をコットンにしみこませてパックします。

化粧水には、ビタミンCのほかにもエラスチン、ヒアルロン酸、コラーゲンが配合されているものであれば、皮膚のリフトアップ効果が期待できますから、毛穴の引き締めにも効果的です。

美容クリームを塗り、開いている毛穴をふさげば万全です。

開いてしまった毛穴を引き締めるには、食生活にも気を配ったほうがいいです。
ビタミンや鉄分の多い食事を心掛け、アルコールや刺激物、糖類、脂肪分を控えると過剰な皮脂を抑えやすくなります。

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